FÖRETAGANDE I PRAKTIKEN
Tipsen: Så blir du mer effektiv på jobbresan
Det går att bli mer effektiv på jobbresan, menar tre forskare vid Uppsala universitet som tidningen Chef skriver om.
Forskarnas koncept Brain Train innebär bland annat att man åker tåg och schemalägger hur man ska arbeta samt stänger av distraktioner.
– En vanlig session skulle kunna vara att vi träffas på T-centralen, tar en kaffe och går igenom schemat. Det har vi lagt ett par dagar i förväg, så att jag vet vad jag ska jobba med på vilka pass. Sedan kliver vi på tåget, sätter på oss hörlurar eller annan utstyrsel, stänger av och lägger undan mobilen, stänger ner e-postprogram, sociala medier och notifikationer. Och så kör vi vår första session som vi i förväg har bestämt hur lång den är, säger professor Isak Svensson vid Institutionen för freds- och konfliktforskning till tidningen.
